Yoga
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Nous aurons le plaisir de vous accompagner dans la découverte ou l'approfondissement de cet Art millénaire, accessible à tous. Par la pratique des postures, en douceur, le corps s'assoupit. Par les respirations, l'expansion du souffle, la vitalité augmente, le mental se stabilise. Par les exercices de concentration, l'esprit est pacifié. Par la relaxation finale, tout notre être se detend. Toutes ces techniques de recherche de bien être se réalisent en conscience, et contribuent à notre unité. C'est un temps que nous nous offrons à la renontre de nous-mêmes. |
| Horaires | Mercredi 20h15-21h45 | Jeudi 9h35-11h00 |
| Conditions | Pour 2 trimestres : Oct, Nov, Déc, Jan, Fév, Mar. Salle de motricité de l'école maternelle |
Pour 2 trimestres : Oct, Nov, Déc, Jan, Fév, Mar. Salle au dessus des Pompiers |
| Contacts | Emmanuelle Nozières 06.38.86.60.07 nozieres_emmanuelle@yahoo.fr |
| Horaires | Jeudi 20h15-21h45 | 4 stages le samedi matin 9h-12h |
| Conditions | Pour 3 trimestres à partir d'octobre Salle de motricité de l'école maternelle Tarif 2008/2009: 60E par trimestre + 4E adhésion à l'association 6E le cours (possiblité d'arrangements) |
les 8 novembre 2008, 24 janvier 2009, 25 Avril 2009 et 7 Juin 2009 |
| Contacts | Mariline Dalbe 06.82.32.17.38 mariline.dalbe@orange.fr |
Michelle Mielly 06.82.00.94.68 michelle.mielly@gmail.com |